腰背按摩器生產(chǎn)廠家有限公司（137博0317超7649---張經(jīng)理 ）,本公司多年來從事健身器材,是河北健身器材廠家的龍頭典范,我公司的產(chǎn)品質(zhì)美價廉,產(chǎn)品型號齊全,深受廣大客戶的一致好評!歡迎全國各地的采購商前來選購,好的產(chǎn)品是您身邊的優(yōu)質(zhì)保障,我公司生產(chǎn)的產(chǎn)品一直都遵循著客戶利益第1的原則,以優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品,良好的服務,具有競爭力的價格,我們熱忱的歡迎您的到來,讓我們一起攜手共創(chuàng)美好未來!
使用戶外健身器械要牢記“四注意”
注意一：不要運動過量。以往經(jīng)常參加體育鍛煉的人，可以適當提高運動量，一般以脈搏不超過110次/分鐘為宜，不得超過120次/分鐘。以往不經(jīng)?；蛘哒f根本不參加體育鍛煉的老同志，首先要選擇適合自己的運動項目。
注意二：鍛煉前一定要做好準備活動，熱身10～15分鐘左右。這樣做可以預防扭腳脖子、扭腰和對神經(jīng)的傷害。
注意三：運動之后要做些整理活動。因為人在運動后毛細血管擴張，如果坐在地上原地不動，人的血液在身體的遠端就無法回到心臟里來，就會感到心臟憋悶，有高血壓和心臟病的老同志，運動后還要走一走，緩沖10分鐘左右。
注意四：要掌握好運動時間。老年朋友每次的鍛煉時間在40分鐘左右，左不要低于30分鐘，右不要超過1小時。
主要功能：增強腰部，腹部肌肉力量，改善腰椎及髖關(guān)節(jié)柔韌性，靈活性，利于健美體形。較大幅度轉(zhuǎn)腰活動能使腰部肌肉牽張放松起到通經(jīng)活絡(luò)促進氣血暢通，強腰固腎作用，適用于腰部活動障礙，體弱腎虛，腰肌勞損及周身疲乏等癥.適用于中老年朋友使用。
1、 類是具有杠面彈力性能的器材。
如單杠和雙杠；由于操作者健身運動時離地較高，具有一定的運動難度和危險性，而且長時間反復使用造成的彈性變形，容易使橫杠產(chǎn)生疲勞裂紋和斷裂，在參考競技型單杠安全使用年限年的基礎(chǔ)上，規(guī)定的安全使用年限為2年。
2、第二類是具有轉(zhuǎn)動、擺動或滑動等含有各類活動的器材。
如漫步機、秋千、蕩椅、蹺蹺板等器材，由于在使用過程中，各類活動性零部件有經(jīng)常性的磨損現(xiàn)象，參考一正常的使用壽命，在室外環(huán)境并設(shè)定在基本無人日常管理的使用條件下，結(jié)合正在使用中的室外健身器材的使用壽命，確定這類器材的安全使用壽命為年。
3、第三類是其他無任何活動性零部件的穩(wěn)固性器材。
滄州博超文體器材有限公司， 公司主要生產(chǎn)籃球架、籃球板系列、室內(nèi)外乒乓球臺、羽、網(wǎng)、排、足球柱，田徑，體操、舉重器材、各種海綿、體操墊、戶外健身路徑，及各種配套產(chǎn)品八大系列，
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